„Das Geheimnis der Polarität – Zwischen Anziehung und Konflikt“
Wie Gegensätze unser Leben und unsere Beziehungen formen
Kurzbeschreibung:
Gegensätze ziehen sich an – und stoßen sich gleichzeitig ab. Ob in Beziehungen, im Beruf oder in unserer eigenen Persönlichkeit: Polarität ist ein Grundprinzip des Lebens.
Warum brauchen wir Spannung, um uns lebendig zu fühlen? Warum entstehen Konflikte oft genau da, wo Anziehungskraft herrscht? Und wie können wir die Dynamik von Gegensätzen bewusst steuern, um Harmonie und Wachstum zu ermöglichen?
In diesem 5-teiligen Kurs tauchen wir in die faszinierende Welt der Polarität ein – in uns selbst, in unseren Beziehungen und in der Gesellschaft.
Der Kurs findet über 5 Abende à 3 Unterrichtseinheiten in Präsenz statt, kann aber auch online oder als Wochenendseminar durchgeführt werden.
Kursdetails:
- Dauer: 5 Abende (je 3 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten)
- Format: Präsenzkurs, Online-Kurs oder Wochenendseminar
- Zielgruppe: Menschen, die ihre Beziehungen bewusster gestalten möchten, Coaches, Therapeuten, Führungskräfte, Interessierte an Persönlichkeitsentwicklung
- Vorkenntnisse: Keine erforderlich
Kursplan: Die 5 Abende im Überblick
Abend 1: Polarität – Das Grundprinzip des Lebens
- Warum existiert Polarität? Spannung als Grundlage von Bewegung und Wachstum
- Männliche & weibliche Energie – Warum jeder Mensch beides in sich trägt
- Licht und Schatten: Warum Gegensätze einander brauchen
- Praktische Übung: Reflexion – Welche Polaritäten prägen mein Leben?
Abend 2: Polarität in Beziehungen – Die Dynamik von Nähe und Distanz
- Warum sich Paare oft durch Gegensätze angezogen fühlen
- Das Geheimnis der Spannung: Warum manche Beziehungen stagnieren
- Männliche und weibliche Energie in der Partnerschaft – Wie du die Balance findest
- Praktische Übung: Kommunikationsmuster in Beziehungen erkennen
Abend 3: Wenn Polarität zum Konflikt wird
- Warum Streit oft genau da entsteht, wo starke Anziehung herrscht
- Die Rolle von Dominanz und Hingabe in zwischenmenschlichen Beziehungen
- Was passiert, wenn einer der Pole fehlt? Über Harmoniesucht und Machtkämpfe
- Praktische Übung: Konfliktlösung durch bewusste Akzeptanz von Gegensätzen
Abend 4: Polarität in dir selbst – Wie du deine Gegensätze vereinst
- Warum wir oft in einem Pol „stecken bleiben“
- Die männlichen und weiblichen Anteile in dir entdecken und integrieren
- Wie innere Polarität dein äußeres Leben beeinflusst
- Praktische Übung: Innere Balance durch Meditation und Körperarbeit
Abend 5: Die Kraft bewusster Polarität – Wie du Spannung nutzen kannst
- Wie du Polarität gezielt in Beziehungen, Beruf und Selbstentwicklung einsetzt
- Die Rolle von Polarität in Gruppen und Teams
- Kreative Spannung: Warum Gegensätze Innovation hervorbringen
- Praktische Übung: Entwicklung eines persönlichen Polaritäts-Kompass
Besonderheiten des Kurses:
✔️ Praxisnah: Verständliche Einblicke in psychologische und zwischenmenschliche Dynamiken
✔️ Flexibel: Teilnahme in Präsenz oder online möglich, auch als Wochenendseminar buchbar
✔️ Individuell: Jeder Teilnehmer reflektiert und arbeitet mit seinen eigenen Mustern
✔️ Ganzheitlich: Verbindung von Wissenschaft, Psychologie und spirituellen Konzepten